久しぶりに友人と

久しぶりに友人と会ってご飯を食べてきました。
相談事には一番適しているけれど年齢差もあって最近はあまりしっくりきません。
あと、いろいろ物をくれるけど、私は好みじゃないんだよなぁ。
いらないならいらないって言ってね!と言われたので言っちゃおうかと思ったけど、言えませんでした。(笑)
前に一緒に買い物をしたときに、ルームサンダルを探していたんです。
そのせいか、今日会った時にもらいました。
でも私が求めているものとはだいぶ違ったし、韓国のものだって言われちゃったし困りました。
あの国は好きじゃないので。
何年も前からたまに会って話しをする仲ですけど、やっぱり月日がたつを違和感も出てくるものですね。
ちょっと疲れてしまいました。

五菜三根

高齢者ほど味噌汁を飲むべきです。
動脈硬化やがんリスクを減らすし老化防止もできます。
白みそはあっさり、濃いのは濃厚。
熟成される時間が長ければ長いほど濃い色です。
熟成が長いとメラノジンが多くなり血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる成分。
麦みそで熟成が長いものが良い。
米みその白い色の味噌だと癖がなくて食べやすい、まろやかであっさりしているので子供にもおすすめです。
白みそは血圧を下げるギャバいり、塩分排出効果あり。
食物繊維の根菜類
ほうれん草、わかめなどカリウムが送付な食材です。
肉、魚などたんぱく質が豊富な食材。
煮込むと野菜が小さくなるのでたくさん食べられる。
やはり味噌汁は毎日食べるくらいの方がいいんですね。

運動を全くしていない

運動を全くしていないので、少しでも歩く方法を考えました。
スーパーに原付バイクで行くのは良いとしてそこの駐車場に停めておいて他のお店には歩いて行く!
そのお店の周辺しか行けませんけどこれを実行してみました。
歩いていると、進行方向に細身で小さい犬がいました。
リードを引いているのは女性ですが、犬が動きません。
距離がありましたが、女性が犬に話しかけてちょっとリードをひっぱるのに動きません。
なだめたりしているのにお座りのあとに道路にゴロゴロしはじめました。
私が近づいていくと犬がこっちを向いたのですが、やっぱり自分で進もうとはしません。
駄々っ子のようで可愛かったけど飼い主さんは大変ですね。
でもあのサイズなら抱っこして連れて帰ることも可能だろうなと思いつつ通り過ぎました。

おせちのトラブル

今年もおせちのトラブルが起きてしまいましたね。
でも、前の「写真と全然違う」というトラブルよりは、仕方がないんじゃないかなってものですね。
1268個のおせちが、「冷凍」で運ばれないといけないのに「冷蔵」だったことにより中止になりました。
これ、ちゃんと中止にして良かったと思いますよ。
食品だから何かがあってからではもっと大ごとになりますからね。
賠償問題とかはどうするんだろうとか気になりますね。
おせちがないお宅にとっては迷惑だろうけど、隠蔽されて食あたりとか新年早々に大変なことになるよりはマシでしょう。
まあ、おせちを用意するおうちとしては、今から何か用意しなければならないとか主婦としては大変でしょうけれど・・・。

普段は気にならないのに

普段は気にならないのに、悩みがあると占いとか運勢とか気になってしまいます。
その手のものを否定する材料はいくらだってあるので盲信することはありません。
でも迷ったときとか答えが知りたいときには頼る相手もいないから、少しでも指針が欲しいと思ってしまいます。
「個性を磨いていきましょう」なんて、アドバイスでもなんでもないことが書かれていると逆に気持ちが覚めて良いなんてこともあります。
自分のではない他の星座のものを見たって誰でもあてはまるようなことがあるじゃないですか。
そやって冷静になれるときはいいんですよね。
でも落ち込んでいるときとかはちょっと気持ちがぶれてしまいます。
自分の決断力や正確性が欲しいと思ってしまいます。

料理の名前

いい歳をして知らないことばかりだなぁと思うことが多いです。
キムチは食べたことがなかった時期が長いせいもあって、白菜キムチがイコールでキムチなんだと思っていました。
あとは、最近知ったのはキンピラですね。
キンピラごぼうのことをキンピラだと思っていましたよ。
やはり家庭で作られていて、そう呼ばれていたらそれが料理名だと思いません?
同じような話題で「ナムルって何?」ってことになりました。
母と話していてお酢が入っている総菜の総称かと思ったのですが、調べてみたらゴマ油で和えたものでした。
家庭でつくらなくても外食で食べたりするだけで学べる知識ってあるでしょうね。
定番ものだけじゃなくちょっと食材を変えたものとかもいろいろ知りたいです。

自分に良いように解釈している

ノンフィクションの「総務部長はトランスジェンダー」を読みました。
正直、思っていたのとは違いました。
女性に近づきたいというのは誰も悪くはありません。
困難だってありましたが比較的巡られた環境と人間関係があります。
職場で女装が許される、友人も兄と姉も理解も理解を示してくれますしね。
ただ奥さんだけは拒否をします。
そりゃそうですよね。
面白がってくれるかもしれないなんて思いが最初にあったのに驚きですよ。
私は奥さん側で見ちゃうので、ずるいと思いました。
もちろん奥さんとしても経済的な事や息子がいるので離婚はしないというズルさはあるかもしれない。
でも奥さんの事が本の中で少なすぎて存在していないみたい。
最初よりも軟化しているってそれは自分に良いように解釈しているからですよ。

ワイヤレスのイヤホン

ワイヤレスのイヤホンをするのって不思議です。
だってコードがないから落ちたら壊れるかもしれないし、どこかに紛失してしまうかもしれない。
私が昔ピアスをしていたときに心配していたことでもあります。
ネットでワイヤレスイヤホンをピアスにつなげるという方法を拡散している人がいましたよ。
ちょっとした工夫というやつですね。
ただ、ピアスの穴がない人はどうするんだって話しですね。
やっぱりコードは必要なんじゃないですかね。
マラソンとか外にいるときにイヤホンをする人について、良いイメージはありません。
見えないとこからの危険を察知できないじゃないですか。
その人だけじゃなく巻き込むことだってあるでしょう。
だから外では使用して欲しくないです。

壊れてしまった傘

凄い角度で曲がっていった台風12号。
波が高くなってしまい海沿いにあるお店なども影響があり、損害も出ています。
どれくらい強い勢力なのかはわかりませんでしたが、そんな日にでかける人がいるなんて驚きです。
おでかけ大好きな先輩薬剤師Pさんもその一人。
しかも海の方に行っているのだから、ますますびっくりです。
車で行ったけど傘をさして移動していたら、強風で傘が折れてしまったらしいです。
よくテレビのニュースとかで、強風に耐えているけれどポキっと折れてしまう人のシーンが流れたりしますよね。
私は見るくらいでそんな経験はありません。
壊れてしまった傘を放置するとそれが飛ばされて怪我をする人が出てきそうだし、処理にも困りますね。

薬剤師の試験のために・・・

薬剤師の試験までもう少し。
もう時間がなくてイライラしちゃって最近彼氏にあたり気味。
合格率はかなり高い。
でも私はすごく不安なの。
私本当に緊張するんだもん。
将来は薬剤師転職エージェントにも登録したいですね。
特に薬剤師の試験とか人生かかってますみたいな試験はすごく緊張する。
私の彼氏は逆に全然緊張しないんだって。
バンドしててステージとか立ってもぜんぜんしないっていってた。
いかに楽しめるかを考えるんだって。
だから俺が試験会場でギターでも弾いてあげられたらなあって冗談で言われる。
ほんとギターとか無理でしょ。
そういうふざけたこと言われるのもむかついてきちゃうんだよね。
彼氏は薬剤師の試験あるから仕方ないって思ってくれてるみたいだけど
そんな自分にすごく自己嫌悪・・・。
はあ・・薬剤師の試験早く終わって彼と一緒に温泉とか行きたいなあ。
けっこう彼ってもてるんだよね。
ああいう性格だから女の子にも好かれるの。
でも一度も浮気したことないッポイし、本当に大事にされてる感はある。
だからこそ、なおさら迷うよね。
はあ・・・そんなこと考えてる場合じゃないのに
やっぱり彼のこと考えちゃう。
まずは集中して試験に臨まないと。
これで落ちたらきっと私立ち直れないと思うもん。
せっかくデートとかも我慢したんだしね。